Brasil lidera casos de ansiedade e transtornos mentais no trabalho
A personal trainer Rafaela Ferreira foi diagnosticada com ansiedade, um transtorno que atinge milhares de brasileiros. O Brasil é o país com maior número de pessoas com ansiedade no mundo, de acordo com levantamento da OMS, Organização Mundial da Saúde. Rafaela conta que entre os diversos sintomas percebidos estavam dores físicas, insônia, movimentos repetitivos e […]
Risoterapia ajuda a reduzir ansiedade e aumentar a satisfação
Conhecida como terapia do riso, a risoterapia ajuda a reduzir a ansiedade e eleva a satisfação com a vida em adultos. A conclusão é de um estudo recente, publicado na Holanda. A pesquisa reuniu 33 estudos clínicos de diferentes regiões, como Estados Unidos, Europa, Ásia e Oriente Médio. Dentre as formas de risoterapia avaliadas, a […]
Estudo investiga como isolamento social afeta ansiedade e depressão
Quem vive com algum transtornos de ansiedade, frequentemente, enfrenta desafios intensos nas relações interpessoais. É comum essas pessoas relatarem uma sensação de alívio na diminuição do convívio com outras, ou até mesmo no isolamento completo. Mas, afinal, até que ponto esse desejo de evitar o contato social é saudável? É o que tenta entender um […]